Aikido za decu

"AIKIDO ZIMOVANjE"

U organizaciji aikido kluba Eiki i Gradskog sekretarijata za sport i omladinu - Beograd.

Aikido škola za vreme zimskog raspusta namenjena je učenicima osnovnih škola, i održaće se od 03. do 14. januara 2013.

Lokacija: Čukarica - Cerak ul. Jablanička 3i (tačno preko puta vrtića Cerak).

Autobuski prevoz: 52

Prijava je obavezna putem:

1. telefona 069/3534-020 ili
   
2. e-mail-a [email protected].
   

Dovoljno je poslati SMS ili mail sa sledećim podacima:

1. Ime i prezime učesnika aikido škole
2. Godina rođenja
   
3. Kontakt telefon
   

Agenda

Četvrtak 03.01.2013.

10 – 12h

Uvodni trening, vežbe oblikovanja i aikido gimnastika

Petak 04.01.2013.

10 – 12h

Aikido gimnastika, kretanja, padovi i osnovni napadi

Subota 05.01.2013.

10 – 12h

Principi sklanjanja sa linije pravolinijskog napada i dve osnovne poluge

Nedelja 06.01.2013.

10 – 12h

Principi sklanjanja sa linije pravolinijskog napada i dva osnovna bacanja

Utorak 08.01.2013.

10 – 12h

Sumiranje naučenih tehnika

Sreda 09.01.2013.

10 – 12h

Vežbe poverenja, polupad, pad napred i nazad

Četvrtak 10.01.2013.

10 – 12h

Principi sklanjanja sa linije kružnog napada i dva osnovna bacanja

Petak 11.01.2013.

10 – 12h

Principi sklanjanja sa linije kružnog napada i dve osnovne poluge

Subota 12.01.2013.

10 – 12h

Sumiranje naučenih tehnika

Nedelja 13.01.2013.

10 - 11 h

Tri tehnike bacanja na najrazličitije napade u aikido-u

Ponedeljak 14.01.2013.

10 - 11 h

Tri tehnike fiksacije na najrazličitije napade u aikido-u